對於許多小孩子來説，小時候的夢想就是要成為一名太空員！尤其是在看過了那麽多的電視與電影作品，像是《星際效應》、《火星救援》等等，這些作品的主角們都很英勇，所以也讓許多人產生了想要「飛向宇宙」的夢想。然而，真正願意把夢想化成實際行動的人沒有幾個，而且想要飛向宇宙，絕對不是想像中的那麽簡單！小編就整理了18件太空員都必須經歷過的訓練，有些甚至讓人很匪夷所思！
1. 力量訓練：在外太空是沒有重力的，所以只要稍微輕推一下，你就可以推動原本很重的東西。所以，所有的太空員都必須經過這個困難的訓練。在過程中，他們必須在一個像巨型空氣曲棍球桌的環境中練習，讓自己夠安全成功地移動重物，同時也可以抵抗它們。
2. 他們必須被綁著入睡：儘管外太空缺乏引力，但他們仍然需要保持著橫向睡覺，避免出現幻影而痛苦。所以他們在睡前，必須拉起一個系在牆上的睡袋，然後把頭扎進去。
3. 忍住不能哭：在地球上，你可能偶爾會因為一些事而崩潰，但在太空中，你也許會因為這樣而釀成悲劇！因為在外太空，你的眼淚可能會流不下來而卡住，然後堵在淚管中，導致極度的疼痛。
4. 你不能在太空中喝任何的飲料：在太空艙中是禁止飲酒的，其他飲料也是。在沒有重力和地球壓力的情況下，這些氣泡飲品不會像在地球那樣害你打嗝，但會對你的身體產生負面影響。
5. 你必須愛看日出：在地球上，我們一天只會看到一個日出，但太空員在24小時內，會看到多達16個日出，一切都取決於他們繞軌道運行的速率。所以他們必須學會在有光線的地方睡覺，並訓練他們的身體在某段時間過去後醒來。
6. 你必須願意在水下度過一整天：雖然這跟太空沒關係，但在被選為候選人去太空之前，你需要做幾天的水下訓練。在這個訓練中，你必須穿著250磅的太空服，游過一個比奧林匹克規模大3倍的游泳池。
7. 你必須有一個強大的胃：在訓練中，太空員會針對彗星進行反重力訓練，所以可能導致胃部不適。現在想像一下，在訓練中連續做60次的反重力訓練，光想象就很難受對吧？
8. 嗅覺和味覺會消失：雖然太空的食物變好了，但它依然不是很好吃。可是這並不是在對NASA烹飪部的批評，這是因為壓力的變化導致味道流失了。但是，由於宇航員需要吃東西來保持能量，所以太空站裡有很大量的辣醬。
9. 你必須在太空中瘋狂運動：根據美國國家太空局的指則，為了對抗肌肉質量和骨密度的損失，他們必須每天至少做2小時的有氧運動和重量訓練。
10. 學俄語：在太空中，除了英語，最常用的語言就是俄語。現在他們依靠俄羅斯的聯盟號宇宙飛船把太空員送往太空。因此，各位太空員需要能夠閱讀和理解俄語，這樣才能控制它們。有時候甚至會花時間與俄羅斯家庭相處，直接來個身臨其境的教育。
11. 在極端條件下也能夠操作機器：培訓中的太空員必須要能夠適應任何環境。 因此，他們會在太空局進行模擬的太空飛行，也會把太空員帶到亞利桑那州的「流星隕石坑」，讓他們適應月球和火星表面。
12. 你必須是生存專家：如果你在外太空出事了，唯一能夠救你的只有你自己。所以，太空員在生存、急救和心肺復蘇方面都經過嚴格的培訓。
13. 在壓力下保持冷靜，熱愛冒險：在太空站上，有超過8英里的電線、50台控制系統的電腦、以及350K傳感器，這些東西都在確保船員的健康和安全。如果某些東西開始閃爍並且響起警報，你需要冷靜的解決問題，不然就為時已晚了。你永遠不知道那裡會發生什麼，所以必須為意外做好準備。
14. 學會如何在狹窄的地方生活：大多數的太空員在太空艙裡度過了幾個月，甚至還是與另外3到6人共享那個狹小的空間。
15. 你必須緊緊的抓住東西：在太空中，一切都在漂浮。 如果你沒有留意你拿著的工具，或者你正在吃的三明治，它就會飄走。實際上曾經就有太空員說他不小心把東西掉了，然後就消失不見。
16. 你必須在沒有很舒服的情況下生存：去太空並不像在旅行，規定每個太空員只能有20個個人物品，重量可以1.5磅 (約0.7公斤) ，所以你必須明智選擇。
17. 你不能相信自己的眼睛：在沒有重力的情況下，由於壓力，你的眼睛實際上會開始改變形狀，所以可能會導致視力問題和幻覺。對於一些太空員來說，他們需要用「第二雙眼睛」來驗證外面的不明飛行物是否真的存在。
18. 你必須是一個潔癖：儘管不能每天洗澡或換衣服，但你一定要保持自己的整潔。然後就是太空站的維護，你不能隨便把東西放在身邊，或者把麵包屑揮走，因為即使只是一個小東西，一旦放到錯誤的地方，很有可能就會造成很大的影響。
小編之前看《登月先鋒》，裡面也有說到很多當太空員的辛酸：
TEEPR佛系牡羊座：真的很辛苦！
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