小時候為了長高,大家做過什麼努力呢?喝牛奶、拉筋、吃中藥、吃鈣片,有些人還會去照X光,看生長板閉合了沒。許多媽媽會無所不用其極的幫助小孩長高,但各種方法也應該要建立在安全的前提之下。中國一名媽媽為了讓158公分的女兒可以長到160,逼她每天跳繩3000下,女兒喊痛也認為她是想偷懶,沒想到真的出了問題。
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綜合中國媒體報導,浙江杭州一名母親希望可以讓13歲女兒突破160公分,認為只剩1年可努力,便要女兒每天跳繩3000下,「我就想讓她能再長高一點、瘦一點,看起來能更美一點。」媽媽立意良善卻沒有考慮到女兒的身體狀況。乖巧的女兒每天早中晚各跳1000下,結果發現左膝蓋開始疼痛,走路時還會隱隱作痛,但媽媽卻只覺得她是想偷懶因而沒有多加理會。
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直到某天女兒真的痛到受不了,媽媽才帶她去看醫生,經過檢查發現,女兒罹患了「脛骨粗隆骨骺炎」,醫生表示這個症狀並不會有嚴重後遺症,但時間拖越久就會越難緩解,還會影響孩子的日常生活。如果出現症狀就該避免劇烈運動,可以用按摩、熱敷來緩解疼痛,如果狀況仍嚴重則要服藥消炎藥物。這讓媽媽感到自責又羞愧不已。
翻攝自錢江晚報,下同。
醫生指出現在這類型家長其實很多,來看診的孩子有不少都是這樣受傷的,年齡層主要在小學2年級到6年級。因為跳繩過量而受傷的孩子中,尤其女孩子比男孩子多,他認為應該是和女生運動項目較單一有關,「很多男孩子喜歡籃球、足球等其他運動,家長就不會特別盯著他們跳繩。」
醫生表示家長的做法並沒有太大問題,但應該控制運動量,每天1000到2000下為宜。此外就算只是跳繩,也算是運動的一種,應該要穿抗震力強的運動鞋,並在平坦的地面跳才能避免受傷。
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沒有160的路過...
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