台湾洗肾年轻化!医示警「1热门药」别乱吃:肾会出事

台灣洗腎盛行率為世界第一,又被稱為「洗腎王國」,相關話題也引發關注!對此,肝膽腸胃科醫師蕭敦仁在節目《健康同學會》中提到「護腎8寶」,希望能分享給國人正確的養生觀念。

September 7, 2024
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台湾洗肾盛行率为世界第一,又被称为「洗肾王国」,相关话题也引发关注!对此,肝胆肠胃科医师萧敦仁在节目《健康同学会》中提到「护肾8宝」,希望能分享给国人正确的养生观念。

示意图,图片来源/medicalnewstoday
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萧敦仁表示,有名11岁的糖尿病患者,糖化血色素高达11%,因为平常吃东西都没有节制,但糖尿病年轻化又控制不好,肾脏坏掉后就必须洗肾,「体重问题会造成肾脏负担加重,体重过重是肾脏不好的危险因子之一。」

翻摄自YouTube,下同
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至于「护肾8宝」部分,萧敦仁解释,第1为「三高要控制好」,假如血压、血糖、血脂、第2为「规律运动」、第3为「饮食均衡」、第4为「体重控管」、第5为「不要乱吃药」,很多人肾脏坏掉都是药物导致,比如止痛药中,有一款「粉红色的药」,其内含「Ibuprofen布洛芬」,吃了不仅伤胃,常吃肾脏还会出问题。

 

萧敦仁继续说,第6为「多喝水」、第7为「不抽菸」,抽烟会造成肾脏的血流下降、第8为「定期检查肾功能」,毕竟肾脏病初期无任何症状,所以每年一定要健检。

 

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參考資料:YouTube
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