你知道人類從多高摔下來最慘嗎？其實這並沒有一定的答案，如果你摔落的姿勢不對，即使只是一層樓都可能讓你受重傷。所以國外媒體《Bright Side》整理了幾個小技巧，如不幸發生意外，能稍微減輕一些傷害。
如果你從高樓摔落。須注意：1. 請盡可能地抓住任何東西，它會降低你的墜落速度，如果墜落途中有遮雨棚可以試著落在上面，不管是塑料還是玻璃，它都會幫助你停止墜落。
2. 雖然很難，但請盡量放鬆你的肌肉，你知道為什麼醉漢跟嬰兒從高空摔下經常沒有死亡的原因嗎？第一，他們都不知道發生了什麼是。其次，酒精會關閉你的恐慌並放鬆肌肉。至於嬰兒，他們的骨骼比成年人的要柔軟得多，在撞擊地面時，他們的頭骨可能變形，但比較不容易開裂。
3. 彎曲你的膝蓋 (但不要太多)，並把你的腿放在一起。 這樣，你的兩條腿就會同時觸地，落地的強度也會變弱。此外，嘗試用腳趾尖端降落以吸收衝擊力。你很可能會摔斷你的腿，但至少不會更嚴重。還有，不要做下列事情，不要直直的降落；不要將腳分開；不要一腿著地。
在你墜落的時候，用你的手臂包覆住你的頭。當你的腳接觸水泥地 (最壞的情況下) 或泥土 (好一點的情況) 時，你可能會稍微彈起，然後在掉下來。 所以，手臂盡量包住你的頭部，保護它免受衝擊。如果你幸運的活下來了，躺著別動，等人來救你。
如果你從飛機上墜落，請注意：1. 從33,000英尺 (約10公里) 的高度跌落大約需要3-6分鐘，速度將達到每小時120英里 (時速193公里)。倖存的可能性非常渺茫，但仍然值得努力挽救你的生命。首先，請記住，設法生存的人會坐在飛機的尾部。如果你的飛機發生了什麼事情，像是爆炸或者開始墜落。你會先聽到震耳欲聾的咆哮聲，並在它開始墜落時感到渾身發冷。高空的氧氣非常少，所以你可能會昏迷。但是，當你下降到大氣層的下層時，你可能會恢復意識。試著蜷縮在你的座位上或爬上一些飛機殘骸，這會增加你的生存機會。這是來自蘇聯的一名從高空墜落倖存的女子拉里薩薩維茨卡婭 (Larisa Savitskaya) ，她從3英里高處墜落後活下來。
她寫道；「AN-24的機翼與油箱和車頂一起被掀掉，那時我正在睡覺。我記得一個可怕的重擊和灼傷， 氣溫從77 (攝氏25度) 下降到零下22華氏度 (攝氏零下30度)。有一聲尖叫和風聲。我被扔進過道，發現自己身在飛機的尾部。 突然間我想起了一部義大利電影《奇蹟仍在發生》。 那部電影的主角通過蜷縮在座位上讓自己在飛機墜毀中倖免於難。不知何故，我坐進了一把椅子。 我不認為自己會活下來，我只是想無痛地死去。突然有一個綠色的閃光和一個重擊，我落在樹叢上，拯救了我的生命。
軍事飛行員艾倫馬吉在1943年從20000英尺 (約6公里) 高空飛行的飛機上墜落下來，因為掉落在火車站屋頂而活下來。如果您碰巧遇到這種情況，請記住以下建議：2. 採取墜落的跳傘運動員的姿勢，展開你的腿和手臂。 這樣你會減緩你的墜落速度。3. 嘗試引導你的飛行：向後移動，彎曲雙腿，就好像用腳跟觸摸你的頭部一樣。如果要向右移動，請放低右肩並向右彎曲身體。
4. 就算你是一個厲害的潛水員，也不要降落在水面上。當一個人從極高的高度墜落時，撞擊水體的衝擊將與水泥地碰撞力道相同。盡量降落在田野上，一些植物，樹木或灌木叢上。不過你有可能會被樹枝或棍棒刺穿，所以最好的選擇是雪或乾草堆。
在著陸後倖存下來之後，最具挑戰性的部分將會開始。你必須保持體力找到救援。17歲的茱利安 (Juliane Koepke) 從10,000英尺 (約3公里) 的高處墜落後，設法從亞馬遜叢林中逃出。她的鎖骨骨折，有很多輕傷和擦傷，身上只有一包糖果可以吃。在漫遊9天後，她找到了人。
參考資料：Bright Side
TEEPR貓咪走邊編：我要努力記起來！
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