奶頭在地獄中！Janet分享「16個妳不知道的親餵事情」，崩潰直呼：「下輩子一定好好對待奶頭！」

藝人Janet (謝怡芬) 在上個月自然產下兒子Egan，之後她不時會在臉書上分享新手媽嗎、育兒的心得等等，6日時她在臉書上提到了有關「親餵」的事情，她表示原先以為餵母乳很輕鬆，但發現自己大錯特錯，雖然她還在學習，但她也列出16點她學到的小東西，希望可以對大家有幫助。

1. 親餵一天會燒掉500大卡。2. 媽媽的奶頭有10-20個洞，每個洞都會出奶。3. 親餵姿勢有3種：搖籃式、橄欖式、躺式。4. 剛開始親餵會很痛，知道寶寶想喝奶時妳就會想哭。5. 奶頭會去一趟地獄，暫時都不會回來，就像拿一張紙的邊邊在割奶頭一樣，寶寶一含就會讓人很想死。這讓Janet直呼「可憐的奶頭，我下輩子真的要好好的對待我的奶頭們。」

6. 會想要脫光光走來走去。7. 母奶會流的到處都是。8. 寶寶在哭時，乳汁就會噴出。9. 一開始只能擠出一點母乳都很珍貴，也不要喪氣，另外寶寶出生體重會下降是正常的，不是媽媽的錯。10. 第一次「噴奶」感覺很爽。11. 胸部腫脹要按摩和擠奶，千萬別偷懶。12. 乳腺補充母奶時會有電流感覺，而且和寶寶會有感應，寶寶餓時電流就來了。

13. 會覺得自己是一頭不動、不休息、不間斷在餵小孩的牛。14. 有時會想放棄，但看到小孩的微笑或聽到放屁聲就有動力了。15. 母乳的味道會因媽媽的飲食而改變。16. 寶寶每小時都想吃飯叫「密集哺餵」，這都是寶寶的必經過程，媽媽就是寶寶的「Buffet」。

最後她表示不知道自己會親餵多久，對媽媽們來說不管是親餵、配方奶或什麼方法，都沒有絕對的對或錯，也希望全天下努力的媽媽們可以加油！

Janet臉書全文：

Janet當時拍水中孕婦照的影片，好美：

參考資料：Janet臉書

TEEPR小編 想要吃遍全世界：真的好喜歡看Janet分享的東西，有趣又實用！