1. 現在可以說是美魔女當道的世界,大家已經越來難從一個女生的外表去判斷她的年齡,而今天要介紹的這位美魔女不只皮膚好、有張美麗臉蛋,最特別的是有一雙超逆天長腿!
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3. 來自南韓43歲的辣媽貝兒 (Belle),經常在臉書上曬自己的長腿照,引起網友高度關注!
4. 貝兒雖然已經是一個孩子的媽了,但身材卻比很多少女都還好!
5. 而擁有這樣的好身材,大多都要歸功於瑜珈和皮拉提斯。從貝兒的IG上可以經常看到她在做運動或上健身房重訓。
6. 貝兒透露,自己每天睡前都一定會做10分鐘的伸展操,平常會去健身房,如果沒辦法去的時候,也會在家做些輕運動,配合抬腿,讓運動的好習慣不中斷。
7. 貝兒的腹肌美照讓許多人嘖嘖稱奇,很難想像這樣身材的主人已經43歲了呢!
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14. 貝兒分享抬腿影片:
15. 保養也是不可少:
參考資料:IG (hyejung_belle)
TEEPR IU在身編:是說基因應該也有差吧,小編的腿不管怎麼練都不可能練成這樣QQ
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